PELUTIPS

Los mejores consejos de belleza para las mujeres. Ser mujer es increíble, pero también un reto estar siempre bonitas tanto por dentro como por fuera. existen maneras y tips que pueden ayudarte a hacer tu vida más fácil, y por eso, te los contamos todos. 1. Usa todos los días protector solar con FPS30 La […]

Tener las uñas en buen estado no es sólo una cuestión de estética. Si están agrietadas, tienen estrías verticales, manchas amarillas o están débiles es posible que tengas alguna enfermedad. ¿Cuáles son los signos de alarma? Según este experto, con sólo mirar las manos los médicos pueden tener pistas sobre enfermedades que a veces son […]

La manera correcta de beber agua 1. Bebe agua cuando te despiertas. Tu cuerpo pierde agua mientras duerme, así que beba un vaso antes de ir a dormir, y otro vaso cuando te despiertas. Estás naturalmente sediento o deshidratado en la mañana. El agua en la mañana ayuda a eliminar las toxinas que se han acumulado […]

El hielo es uno de los ingredientes naturales que más han revolucionado el mundo de la belleza en los últimos años. Sus propiedades anti-inflamatorias y el poder rejuvenecedor del frío sobre la piel ha hecho que muchas personas se hayan apuntado a la moda de la hieloterapia. La hieloterapia, una revolucionaria técnica nacida hace más de 15 […]

La vaselina se utiliza para muchos menesteres que van desde hidratar la piel hasta arreglar la cerradura de una puerta averiada. La vaselina, también conocida como «gelatina o jalea de petróleo», es una sustancia que se utiliza para diversos fines, principalmente en forma de ungüento. Es densa, inodora, generalmente de color amarillento, blanquecino o transparente (según su proceso de […]

Respira de forma consciente: Aunque es una acción vital, no siempre le prestamos toda la atención que merece. Practicar técnicas de respiración te ayudará a combatir la ansiedad y el estrés, ocasionados habitualmente por una respiración rápida y superficial. Simplemente, realizando una respiración profunda y relajada, notarás una importante mejora instantáneamente. Relájate Los ejercicios de relajación son muy […]

1. Té verde. Sirve como antioxidante, o sea que retrasa los signos de envejecimiento. Depurativo, por lo que elimina los líquidos que a tu cuerpo le sobran. Digestivo, acelera el metabolismo y ayuda a bajar de peso. También refuerza el sistema inmunológico por todas las vitaminas A,B y C que tiene. 2. Té negro. Es un estimulante mental, […]